最近便秘ぎみで

最近便秘気味で
お腹も張っているんです。

ビフィズス菌や乳酸菌のサプリを
試そうかと思っています。

ネットでいろいろ探したら
「活き活き乳酸菌」

これいいみたいですね。
今度通販しようかな。